A gente se diverte, mas se protege!
04/01/2018Todo mundo sabe que o calor manauara é bem intenso e no verão, a temperatura aumenta ainda mais devido á estação do ano. Coincidentemente, é a época das férias, em que a maioria das pessoas se preocupam apenas com diversão e relaxamento.
Mas, o cuidado com a saúde e ter determinadas precauções é ainda mais importante, principalmente com a pele.
Por isso, a Farmácia Artesã preparou 5 dicas simples e práticas para aproveitar e estação com a pele e cabelos impecáveis.
1 - Protetor solar
É o básico. Acostume a passar diariamente. Para a praia, piscinas ou ambientes expostos ao sol, as pessoas mais claras precisam usar fatores de proteção maiores, como 50 ou 60. E não se esquecer de reaplicar o produto sempre que se molhar.
2 - Mantenha os cuidados com o corpo
Não abandone seus costumes diários. Use cremes hidratantes, ao acordar e antes de dormir.
3 - Alimente-se de forma saudável
Aproveite as gordices, mas não esqueça das vitaminas e nutrientes que só uma boa e rica refeição pode nos dar.
4 - Beba água
É recomendado dois litros por dia, mas nessa época é melhor beber mais. Água de coco e sucos naturais também é uma ótima pedida.
5 - Evite as doenças do verão
Não fique muito tempo com roupas úmidas, isso aumenta a concentração de bactérias e fungos que já existem no corpo. Seque bem as dobras do corpo e evite contato com utensílios pessoais de outras pessoas.
A Farmácia Artesã conta com uma variedade de produtos manipulados para ajudar você a se proteger do sol, garantindo saúde e bem estar nas diversões do verão.
